شاید یکی از معتبرترین مجلات بدنسازی همین مجله الکترونیکی پرورش اندام باشد. مجله الکترونیکی پرورش اندام نسخه جولای 2009 یک مجله الکترونیکی با فرمت pdf به زبان انگلیسی می باشد و دارای 209 صفحه با کیفیت بسیار بالا می باشد. این مجله آمریکایی در این نسخه به مباحث بسیاری در زمینه بدنسازی و پرورش اندام پرداخته است به طوری که در این شماره عکس های بسیار زیادی از بدنسازان معروف دنیا گنجانده شده است و به بدنسازی خانم ها و آقایان پرداخته است. موضوعات بسیاری در این نسخه از این مجله ورزشی و مجله پرورش اندام مطرح شده است که بدون شک برای علاقه مندان به این رشته بسیار جذاب و خواندنی خواهد بود. در ضمن در این شماره مثل شماره های قبلی برنامه تمرینی بدن سازان معروف دنیا نیز برای علاقه مندان قرار داده شده است. شما را به دانلود این مجله الکترونیکی از سایت نرم افزاری دانلود رایگان دعوت می کنیم.
Muscular Development Magazine July 2009 wwwfreedownloadir
در این نسخه به مباحث زیر پرداخته شده است


  • خون و گلبول های آن
  • بدنسازی خانم ها
  • شکل ماهیچه ها و کاربردها
  • پاور بیلدینگ
  • بهینه سازی خارق العاده عضلات
  • تحقیق : تمرین , در بدنسازی
  • تحقیق: عوامل مهم روانی در بدنسازی
  • تحقیق: نیتروژن در بدنسازی
  • گزارش ماهانه مجله ماسلتک
  • تحقیق: چربی زیادی
  • حمله به چاقی
  • تستسترون و نحوه مصرف و تاثیرات آن
  • داروهای آنابولیک
  • پارامترهای موفقیت در بدنسازی
  • قهرمان و بندساز واقعی کیست؟

[DOWN] ICO downloadدانلود رایگان مجله پرورش اندام نسخه جولای 2009 (حجم : 18.1 مگابایت)[/DOWN]