پنج قانون اساسی مراقبت از چشم‌ها
۱) مطمئن شوید که نمره عینک‌تان دقیقا مناسب چشم شماست
۲) هنگام کار، از وسایل محافظ مناسب و ایمن برای چشم‌هایتان استفاده کنید
۳) عینک محافظی مناسب شغل‌تان به چشم بزنید
۴) بخش‌های شکسته و آسیب‌دیده محافظ‌های چشم را تعویض کنید
۵) زیاد و طولانی به صفحه کامپیوتر یا تلویزیون خیره نشوید
پاسخ با نقل قول
علاقه مندی ها (بوک مارک ها)