قسمت چهارم:
شروط به نتیجه رسیدن عبارات تاکیدی
1. نگهداری 2. تکرار 3. عدم حساسیت 4. عدم نگرانی 5. تطابق حالات فیزیکی بدن و چهره با خواسته های درون 6. * تصویر سازی ذهنی *
نگهداری : یعنی اینکه دیگر منفی بافی و آیه یاس خواندن را کنار بگذار. حتی الامکان خود را از منفی ها دور نگه دارید. تلقین منفی از هر کسی که باشد وسوسه شیطان است
حال در اینجا سوال پیش می آید که چگونه؟ پس با افراد منفی دور و برمان چه کنیم؟
"تمام چیزهایی که بار هیجانی دارد در ذهن ناخودآگاه ما مینشیند." چه بخواهیم چه نخواهیم. بنابر این تا جایی که میشه از منفی هایی که وجود دارد فاصله بگیرید : مثل دوست منفی. مثل گوش دادن به موسیقی های غمگین و منفی - مثل خواندن حوادث و مطالب منفی- مثل دیدن صحنه های تصادف- دیدن فیلم های خشن و منفی و ........ و خلاصه اینکه "
یک بام و دو هوا نمیشود" . یعنی نمیشود به دنبال شادی و موفقیت باشی و از طرفی به امور منفی بپردازی.
امام صادق می فرمایند :" ترک کردن اموری که برای انسان سودی ندارد نشانه نیکویی دین اوست "
-گاهی مثلا در همصحبتیها و معاشرت های روزانه لازم است تا جریان حرف را عوض کنیم. یا به جریان خط صحیح بدهیم.
-گاهی لازم است توجهی به امور منفی اطرافمان نکنیم. یعنی بی اهمیت بودن.
-گاهی شرایط به گونه ای است که راه گریزی از منفی های اطرافمان نیست. بهترین کار در این مواقع ندیدن ؛ نشنیدن و احساس نکردن است.
هرگز حدیث حاضر و غایب شنیده ای / من در میان جمع و دلم جای دیگر است
در محیطی که مجبوری حضور داشته باشی ؛ باش ولی به اصطلاح عامیانه "
در باغ نباش ".
تکرار: ضربه های کوچک ولی مداوم اثر ضربه های بزرگ آنی را دارد.
وقتی ما عبارات تاکیدی ویژه موفقیت را دائما تکرار کنیم بالاخره به نتیجه میرسیم. دقت کنید که ذهن ما
در ابتدا و انتهای روز آمادگی بیشتری دارد.
یعنی بهترین زمان برای تکرار عبارات تاکیدی و نفوذ به ضمیر نا خود آگاه در این مواقع است.
عدم حساسیت:حساسیت یعنی جذب شرایطی که از آن فراری هستیم.
مثلا کسی که به زمان حساس است. بدتر همیشه زمان را از دست میدهد . اصلا نباید به چیزی حساسیت داشت. زیرا حساسیت اثر عبارات تاکیدی را خنثی میکند.
عدم نگرانی:نگرانی مادر واقعه هاست.
نگرانی یعنی ایجاد چیزی که نمی خواهی .
نگرانی مانع اجابت خواسته می شود. مانع شنیدن ؛ دیدن و فهمیدن میشود.
البته باید بدانید که برای رهایی از نگرانی خواسته هایتان را رها نکنید. مثل کسی که نگران قبول شدن در کنکور است و به جای رها کردن نگرانی ؛ شرکت در کنکور را رها میکند! در حالی که عاقلانه این است که وابستگی به نتیجه را رها کنیم و به وظیفه خود عمل کنیم.
امام علی در این باره فرموده اند: اگر به خواسته خود نرسیدید از شرایطی که دارید نگران نباشید.
بحث نیروی درون که خیلی افراد به کمک آن از بیماری نجات پیدا کرده اند منتهی به این امر میشود که آنها از نگرانی ها و منفی ها دور شدند. باور کردند که خوب می شوند. باور کردند که قوی هستند
افکار ما زندگیه ما را شکل میدهد و ما از زندگی همانی را دریافت میکنیم که انتظارش را داریم. زیرا
" ذهن ما معمار زندگی ماست".
شما به همه خواسته هایتان میرسید به جز خواسته هایی که که خیلی برایتان مهم است. زیرا هر چه خواسته مهمتر ؛ نگرانی بیشتر و هر چه نگرانی بیشتر نرسیدن بیشتر.
امام رضا فرمودند: "هرگاه از اجابت یا عدم اجابت خواسته ای به یک اندازه راضی باشی فوق العاده به اجابت خواسته نزدیکی"
تطابق حالات فیزیکی بدن و چهره با خواسته های درون:کسی که میخواهد قدم در راه موفقیت بگذارد باید چهره ای همانند انسان های موفق و شاد و خوشبخت را داشته باشد.
*****
من تفاقر افتقر : کسی که خودش را به فقز بزند فقیر میشود. (پیامبر اکرم)*****
*****امام علی فرمودند:" اگر میخواهید صبور بشوید ادای انسان های صبور را در بیاورید." *****
تصویر سازی ذهنی:
ما از رویای پرواز به پرواز حقیقی رسیدیم (برادران رایت)
تفکرات ما بر اساس تصاویری شکل میگیرد که ما در ذهنمان میبینیم.
شما میتوانید با تصور و خیال رویدادهای آینده زندگی خود را به واقعیت در بیاورید. و البته توجه داشته باشید قبل از تصورر و تخیل تک تک اعضای بدنتان باید در حالت کاملا آرامی باشند و همه عواملی که باعث پرت شدن حواس است را به حداقل برسانید. هر بار تمرین تصویر سازی را با جزئیات بیشتر ببینید.
هر چه بدنتان آرام تر --------> تصویر سازی ذهنی بهتر---------> و نتیجه گیری بیشتر
چیزهایی مثل پیدا کردن شغل ؛ مقابله با بیماری ؛ خرید خانه و .... که نیاز به فراگیری و تمرین ندارند با تصویر سازی ذهنی خیلی خیلی زود به نتیجه میرسد به شرطی که
" باور داشته باشیم" . و در اموری مثل قبولی در کنکور که نیاز به فراگیری و تمرین دارد اول ذهنیت مثبت و باور و بعد تمرین و فراگیری و بعد تصویر سازی ذهنی نقش اساسی دارد.
علاقه مندی ها (بوک مارک ها)