زنان عاشق، خوشبخت‌تر هستند
بهتر است اين موضوع را به آقايان نگوييد اما تحقيقات پژوهشگران دانشگاه ولشكاير نشان داده، زناني كه زندگي مشترك خوبي دارند از همسران خود خوشحال‌تر و سالم‌تر هستند. در واقع كيفيت زندگي اين زنان از كيفيت زندگي همسران آن‌ها بالاتر ارزيابي مي‌شود. برخي روان‌شناسان معتقدند، در يك رابطه عاشقانه نيازهاي روحي زنان بيشتر از مردان پاسخ مي‌گيرد و اين دليل كيفيت بالاتر زندگي آن‌ها در چنين شرايطي است ولي دكتر نورااسپارن، متخصص روان‌شناسي مي‌گويد: «زنان بيشتر از مردان از احساس دوست داشتن و دوست داشته شدن لذت مي‌برند و احساس شادي آن‌ها از اين موضوع تاثير بيشتري در وضعيت خلق‌وخو و كيفيت زندگي آن‌ها دارد.»
اگر مي‌خواهيد به خودكشي فكر نكنيد
عاشق‌بودن فوايد سلامت زيادي براي بدن شما دارد و عاشق بودن براي ذهن شما هم فايده‌‌هاي زيادي دارد. پژوهشگران دانشگاه اوتاگو در نيوزلند هزار زن و مرد بالغ را مورد بررسي قرار دادند و به اين نتيجه رسيدند، مردان و زناني كه بيش از 5 سال در يك ارتباط عاشقانه موفق بوده‌اند كمتر به افسردگي مبتلا مي‌شوند و احتمال خودكشي و فكر كردن به خودكشي در آن‌ها پايين‌تر است. مطالعه ديگري كه در بزاسكا انجام گرفته هم نشان داده، در يك دوره 10 ساله ميزان مراجعه به روان‌شناسي و روان‌پزشكي در زنان و مرداني كه ازدواج موفق داشته‌اند و زندگي خود را عاشقانه توصيف كرده‌اند، بسيار كمتر از ديگران است و ميزان اضطراب و استرس در اين گروه به ميزان مشخص كمتر از افراد با وضعيت متفاوت است. مطالعات جهاني هم نشان داده ميزان خودكشي در مردان متاهل 50درصد كمتر از مردان مجرد و 70درصد كمتر از مرداني است كه از زنان خود جدا شده‌اند.
چرا سمبل عشق، قلب است؟
سمبل عشق در جهان چيست؟ در سراسر جهان براي نشان دادن عشق از شكل قلب استفاده مي‌كنند، اما چرا؟ خب، شايد دليلي پشت اين موضوع باشد. در واقع شايد مسئله اين است كه عشق، سلامت قلب شما را تضمين مي‌كند. نتايج تحقيقي در دانشگاه روچستر در نيويورك نشان داده، افراد متاهل و داراي ارتباط عاطفي مستحكم ديرتر از هم‌سن‌هاي خود كه چنين ارتباطي ندارند دچار مشكلات قلبي مي‌شوند و در صورت نياز به عمل جراحي قلب هم احتمال زنده ماندن آن‌ها بيشتر است. يك گروه مطالعاتي در كانادا مدعي شده‌اند، داشتن يك ارتباط عاطفي مناسب مي‌تواند مثل كنار گذاشتن سيگار به سلامت قلب كمك كند. افرادي كه داراي ارتباطات عاطفي مستحكم هستند بيشتر متوجه وزن خود هستند، رژيم غذايي سالم‌تري را انتخاب مي‌كنند و فشار خون آن‌ها در حد طبيعي است و براي همين قلب سالم‌تري دارند. دكتر وسلي كانر از دانشگاه كاروليناي شمالي مي‌گويد: «همه مطالعات نشان داده، عاشق‌بودن و بيان‌كردن احساسات عاشقانه تاثير مثبتي روي قلب شما دارد و سلامت قلب و عروق‌تان را تا حدودي تضمين مي‌كند.»
تعداد بيشتري شمع فوت مي‌كنيد
عاشق بودن به جشن تولدهاي شما مي‌افزايد، البته اين به آن معنا نيست كه شما بيشتر از يك‌بار در سال مي‌توانيد جشن تولد بگيريد اما به اين معناست كه اگر عاشق باشيد به طول عمرتان اضافه مي‌شود. براي مثال، در انگلستان مطالعات طولاني‌مدت نشان داده، ميزان مرگ‌ومير در مردان و زنان مجرد بين 30 تا 60 ساله 2برابر ميزان مرگ‌ومير در مردان و زنان متاهل در همين گروه سني است. مطالعه‌اي در آلمان هم نشان داده، ميزان مرگ‌ومير در زنان مجرد 30 تا 50 ساله 25درصد بيشتر از زنان متاهل همين گروه سني است. دكتر روانا اسكالامدير مركز تحقيقات سلامت دانشگاه هانور مي‌گويد: «مردان و زنان مجرد كمتر به فكر سلامت خود هستند، كمتر به پزشك مراجعه مي‌كنند، كمترچك‌آپ سالانه مي‌روند و از لحاظ شغلي و اجتماعي كمتر موفق هستند، همه اين عوامل باعث مي‌شود كه وضعيت سلامت آن‌ها بدتر باشد.»
برترینها
پاسخ با نقل قول
علاقه مندی ها (بوک مارک ها)