مرزنجوش: گياهي بسيار معطر از خانواده اورگانو كه تا 70 سانتيمتر رشد ميكند. برگهاي بيضي شكل آن در آشپزي و پزشكي سنتي كاربرد دارد. معمولا گياه تازه آن در دسترس نيست و بايد خشك آن را از عطاريها تهيه كنيد.
موارد مصرف: اين سبزي در ايران به عنوان طعمدهنده غذا مصرف چنداني ندارد اما در آشپزي ايتاليايي و همراه گوجهفرنگي، انواع كلم و لوبيا سبز، سوپ، خوراك تخممرغي و گوشتي كاربرد دارد. اضافه كردن مرزنجوش به انواع سس سالاد خالي از لطف نيست.
آويشن: گياهي بسيار معطر به ارتفاع حدود 45 سانتيمتر كه انواع بسيار متنوعي دارد، آويشن شيرازي در ايران طرفداران بسياري دارد و به جز مناطق اندكي در كشورمان گياه تازه آن در دسترس نيست.
موارد مصرف: جدا از خواص دارويي آويشن، مدتي است اين سبزي خوشبو در بسياري از رستورانهاي غالبا ايتاليايي در كنار نمك و فلفل روي ميزها قرار ميگيرد و در پخت انواع غذاها و سسها استفاده ميشود، در تهيه ماهي و سبزيهاي كبابي توصيه نميشود. آويشن را همراه ادويه يا سبزيهاي معطر ديگر استفاده نكنيد و در آخر پخت به خوراك خود اضافه كنيد تا عطر آن از بين نرود.
علاقه مندی ها (بوک مارک ها)