برای پاکسازی پوست تان نه دکتر بروید، نه آرایشگاه
دکتر محسن غفار پور متخصص پوست می گوید:
«پوستت کدر شده؟ برو آرایشگاه پوستت را پاکسازی کن!» این، جمله*ای است که این روزها از زبان خیلی از خانم*ها شنیده می*شود ولی آیا پاکسازی پوست را باید در آرایشگاه انجام داد یا پیش متخصص پوست؟ و این کار چند بار در سال لازم است؟دکتر محسن غفارپور، متخصص پوست و مو، مدیر گروه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران به این سوالات پاسخ میدهند....
▪ آقای دکتر! برای پاک*سازی پوست باید حتما رفت دکتر یا می*شود توی آرایشگاه هم این کار را انجام داد؟
ـ برای مراقبت از پوست یا تمیز کردن پوست و پاک*سازی آن اصلا احتیاجی به آرایشگاه و مطب و متخصص نیست. خود فرد می*تواند این پاک*سازی را در منزل انجام دهد.
▪واقعا؟ چگونه؟
ـ می توان از کِرِم اسید میوه (بین ۵ تا ۱۰ درصد) که خودش یک لایه بردار است و کار تمیز کردن پوست را انجام می دهد، استفاده کرد. متخصص پوست هم می تواند طی یک آموزش یک دقیقه*ای به بیمارش روش پاک*سازی پوست در منزل را یاد بدهد. بعد از بیرون آمدن از حمام، کافی است پوست رطوبت لازم را پیدا کند تا با یک فشار مختصر در دو طرف جوش های سر سیاه و سرسفید، آنها را تخلیه کرد. احتیاج نیست که کس دیگری این کار را برای آدم بکند.
▪ حالا اگر کسی خواست این کار را کس دیگری برایش انجام دهد بهتر است پیش متخصص پوست برود یا آرایشگر؟
ـ خب، طبیعی است که ما توصیه می*کنیم به متخصصان پوست مراجعه کنند تا روش صحیح پاک*سازی را از آنها آموزش ببینند. همچنین فرد می*تواند کِرِم های اسید میوه را که با نام AHA هست، از داروخانه ها تهیه کند و هفته ای ۲ یا ۳ بار از آن استفاده کند. این کِرِم*ها پوست را کاملا تمیز می*کنند و یک پوست مطلوب را به وجود می*آورند و دیگر احتیاج نیست که کارهای اضافی انجام دهیم. مثلا بعضی ها می*گویند ما می*خواهیم برای پوست مان آب رسانی انجام دهیم که اصلا نیازی به انجام این کارها نیست. اگر پوست*شان اشکال دارد؛ مثلا اگر خشک است، باید از یک مرطوب*کننده استفاده کنند و اگر پوست شان چرب است، دیگر نیازی به آب*رسانی ندارد.
▪ برای پاک سازی پوست از چه موادی استفاده می*کنند؟
ـ برای پاک سازی پوست از اسیدسالسیلیک ۲ تا ۵ درصد استفاده می شود و همین*طور از اسید میوه ۱۰ تا ۱۵ درصد. این مواد را به صورت بیماران می*مالند و این باعث می*شود یک لایه از سطح پوست برداشته شود. خود بیمار می*تواند شب*ها اسیدهای میوه ۱۰ درصد روی صورت*اش بگذارد و صبح*ها بشوید. می*تواند یک لایه شاخی و بی*مصرف روی پوست را به راحتی از بین ببرد. بعد از پاک*سازی اگر پوست خشک است، باید حتما از مرطوب*کننده استفاده شود و اگر پوست چرب است که احتیاج به چیز خاصی نیست، بنابراین کار خاصی نیست که شخص لازم باشد انجام دهد. در ضمن این کِرِم*های اسید میوه جدا از پاک*سازی پوست، روشن*کننده هم هستند، یعنی بعد از یک مدت استفاده از آن سطح پوست شفاف و رنگ پوست روشن می*شود و همچنین بافت*های میانی پوست را ترمیم و بازسازی می*کند. معمولا پاک*سازی پوست را بهتر است از سن ۱۸ سالگی به بعد انجام داد ولی انسان از زمانی که شروع به راه رفتن می*کند، بهتر است از ضدآفتاب استفاده کند. استفاده از ضدآفتاب مانع از پیری زودرس می*شود.
▪ گروهی از محصولات آرایشی به نام تمیز*کننده معروف*اند. این محصولات می*توانند پوست را پاک سازی کنند؟
ـ ببینید؛ دارو ماده*ای است برای تسکین دادن بیماری و جلوگیری از بعضی عوارض و بیماری*ها و با تغییر دادن عملکرد ساختمان و یا عضوی در بدن اما برعکس، مواد آرایشی به محصولاتی گفته می*شود که معمولا روی پوست، مو و یا ناخن استفاده می*شود یا به صورت پودر پاشیده یا اسپری می*شود و مقصود از استفاده از این محصولات آرایشی تمیز کردن پوست، زیبا کردن پوست و ایجاد جذابیت بیشتر در پوست است؛ به گونه*ای که در ساختمان و عملکرد پوست، خللی به وجود نیاورد. محصولات آرایشی و بهداشتی را به ۳گروه تقسیم می*کنند:تمیزکننده*ها یا شستشودهنده*ها، مرطوب*کننده*ها و تونرها یا سفت*کننده*های پوستی.
▪ تمیز*کننده*ها چه می*کنند؟
ـ تمیزکننده*ها را معمولا به گونه*ای طراحی کرده*اند که بتوانند چربی*هایی که توسط غدد چربی*ساز پوست ترشح شده*اند و شوره*هایی که روی پوست هستند (که مرتبا رها می*شوند) و یا باکتری*هایی که خارج از پوست، مو و ناخن قرار می*گیرند را در خودشان حل کرده و از سطح پوست پاک کنند.
در حالی که تمیزکننده شستشوی سطح پوست و مو و ناخن را انجام می*دهد و باید به گونه*ای باشد که چربی*های سطح شاخی که آخرین بخش پوست هست را از بین نبرد زیرا چربی*هایی که بین سلول*های شاخی هستند مانند سدی برای ورود میکروب* و سموم عمل می*کنند و مانع خروج آب از پوست می*شوند و موجب می*شوند که پوست لطافت پیدا کند و دارای نرمی خاصی باشد اما اگر مواد شستشودهنده چربی*های بین سلول*های شاخی را از بدن ببرد، دیگر این سلول*های شاخی قدرت دفاعی ندارند و همچنین سطح پوست، پوسته می*شود و لطافت خود را از دست می**دهد.
▪ مرطوب*کننده*ها چه*طور؟
ـ مرطوب*کننده*ها یا نرم*کننده*ها باعث می*شوند که پوست رطوبت پیدا کند و باعث شادابی پوست می*شوند.
▪ و تونرها یا سفت*کننده*ها؟
ـ تونرها، موادی هستند که آنها را همیشه باید بعد از یک تمیزکننده که می*تواند صابون، شامپو و یا یک شیرپاک*کن باشد، استفاده کرد. تونرها حلال مواد باقی*مانده از صابون*ها و یا شیرپاک*کن هستند که روی پوست مانده و باعث می*شوند این باقی*مانده*ها پاک *شوند و رطوبت پوست بیشتر شود.
▪ خیلی از خانم*ها از تونر بعد از استفاده از کِرِم*پودر استفاده می*کنند. این کار، درست است؟
ـ لوازم آرایشی مثل کِرِم*پودرها را همیشه باید بعد از تونرها استفاده کرد. به این صورت که اول باید از یک تمیزکننده و یا شیرپاک*کن و سپس از یک تونر استفاده کرد و بعد از اینکه پوست را تمیز کردیم، می*توانیم از یک کِرِم*پودر و یا پودر روی صورت استفاده کنیم. کِرِم*پودرها ترکیب*هایی رنگین هستند که برای زیباتر کردن پوست صورت استفاده می*شوند و همچنین لکه*هایی که در سطح پوست هستند را می*پوشانند. ممکن است لکه کم*رنگ یا پررنگ باشد؛ بنابراین کِرِم*پودرها برای پوشاندن اشکالاتی که در سطح پوست هست، استفاده می*شود. این کِرِم*پودرها خاصیت ضدآفتاب دارند.
بنابراین ما باید از استفاده از کِرِم*پودر دفاع کنیم زیرا وقتی ما از کِرِم*پودر استفاده می*کنیم، به چهره زیباتری می*رسیم. یک سری کِرِم*های گریم هم هستند که برای گریم پوست استفاده می*شوند و قادرند پوست را بین ۸ تا۱۰ برابر در برابر سوختگی و یا تاثیرات مضری که اشعه فرابنفش روی سطح پوست می*گذارد، محافظت کنند.
پاسخ با نقل قول
علاقه مندی ها (بوک مارک ها)