. لبخند حال و هوایتان را تغییر می دهد
دفعه بعدی که احساس بی حوصلگی و ناراحتی کردید،
لبخند بزنید. لبخند به بدن حقه می زند
. لبخند مسری است
لبخند زدن برایتان شادی می آورد.
با لبخند زدن فضای محیط را هم شادتر می کنید
و اطرافیان را مانند آهن ربا به سمت خود می کشید
هنوز تموم نشده ها
دلائلي زيادي براي لبخند زدن هست
بايد صبرکنيد تا بهتون بگم
لبخند زدن استرس را از بین می برد
وقتی استرس دارید، لبخند بزنید.
با اینکار استرستان کمتر می شود
و می توانید برای بهبود اوضاع وارد عمل شوید
لبخند بزنيد. حالا سعي كنيد بدون از بين رفتن آن لبخند، به يك مساله منفي فكر كنيد.
خيلي سخت است. وقتي لبخند مي زنيم،
بدن ما به بقيه بدن پيغام مي فرستد كه «زندگي خوب پيش مي رود.»
پس با لبخند زدن از افسردگي، استرس و نگراني دور بمانيد.
پس... هميشه لبخند بزنيد.
علاقه مندی ها (بوک مارک ها)