عشق چیزی خوبیست و زندگی رو خوب ومتحول میکند سعی کنید عاشقانه زندگی کنید وعاشق شوید
عاشق باشید و عاشق بمانيد؛ اين نصيحت پزشكان براي شماست، شايد فكر كنيد عاشق شدن براي شما اضطراب، ترس و هيجان به ارمغان مي‌آورد اما فكر نكنيد كه اين حالت‌ها به ضرر شماست. مطالعات پزشكان و روان‌شناسان نشان داده، وجود عشق در زندگي شما به سلامت روح و جسم‌تان كمك مي‌كند.
عاشق‌ها معتاد نمي‌شوند
مطالعات نشان مي‌دهد، افرادي كه عاشقانه كسي را دوست دارند، كمتر به مصرف مواد مخدر و سيگار گرايش دارند. در مطالعه‌اي در فنلاند مشخص شد، ميزان استفاده دائمي از مواد مخدر در افرادي كه يك ارتباط عاشقانه مستحكم دارند بسيار كمتر از افرادي است كه چنين ارتباطي ندارند. تنها 4درصد از افرادي‌كه يك ازدواج مناسب داشته‌اند و بين يك تا 3 سال از زندگي مشترك آن‌ها گذشته و تنها 3درصد از كساني كه يك ازدواج مناسب داشته‌اند كه بين 3 تا 5 سال از زندگي مشترك آن‌ها گذشته، استفاده تفنني و گاه‌به‌گاه مواد مخدر دارند، اين در حالي است كه اين ميزان در بين افراد همان گروه‌هاي سني كه ازدواج يا رابطه عاشقانه مستحكمي نداشته‌اند اين ميزان 9 درصد بوده است. روان‌شناسان مي‌گويند تنهايي، انزوا و احساس كمبود محبت يكي از دلايل اصلي گرايش به مواد مخدر است.
عاشق‌ها جوان مي‌مانند
«عاشق‌ها جوان‌تر هستند»؛ اين يك ضرب‌المثل قديمي است كه در كشورهاي حوزه بالكان رواج داشته اما حالا علم هم ثابت كرده، عاشق بودن مي‌تواند انسان‌ها را جوان نگه دارد، نه فقط روح آن‌ها را بلكه جسم آن‌ها را. تحقيقات دانشمندان و پژوهشگران مركز تحقيقاتي ادينبوري اسكاتلند نشان داده است زنان بين 40 تا 45 ساله‌اي كه براي يك مدت 5 تا 10 ساله ازدواجي همراه با خوشبختي داشته‌اند به طور متوسط 3 تا 5 سال كمتر از سن واقعي خود به نظر مي‌رسيدند. در واقع در اين تحقيق سن متوسط زنان مجردي كه زندگي خود را «خالي از عشق» توصيف كرده بودند از سوي افرادي كه آن‌ها را نمي‌شناختند بين يك تا 3 سال بيشتر از سن واقعي آن‌ها تخمين زده شد دكتر ديويد ويكس، متخصص پزشكي خانوادگي در وست‌بينستر مي‌گويد، علت اين مسئله مشخص است: «افرادي كه كسي را دوست دارند بيشتر به فكر سلامت جسمي خود هستند و به ظاهر خود هم بيشتر اهميت مي‌دهند... در ضمن ترشح هورمون‌ها و عملكرد دستگاه‌هاي مختلف بدن در اين افراد كه آرامش بيشتري دارند، منظم‌تر است.»
پاسخ با نقل قول
علاقه مندی ها (بوک مارک ها)