سلامت > خانواده - همشهری آ‌نلاین: هر کودکی ممکن است به دلایل مختلف زمانی خودش را خیس کند. اما والدین با رعایت نکاتی می‌توانند به کودکان‌شان کمک کنند تا بسترشان خشک بماند:

  • نگذارید شب‌ها کودک زیاد مایعات بنوشد. از چند ساعت قبل از به بستر رفتن کودک مراقبت از کودک را از این لحاظ آغاز کنید.
  • از آنجا کافئین باعث افزایش تولید ادرار می‌شود نوشیدنی‌های کافئین‌دار مانند چای، قهوه یا کولا به کودک ندهید.
  • کودک را هر شب درست قبل از خواب به دستشویی ببرید.
  • اگر شب ادراری کودک مداوم است، با متخصص اطفال مشورت کنید تا اطمینان حاصل شود که عفونت یا علت جسمی دیگری برای این عارضه و جود ندارد.
  • به کودکتان اطمینان خاطر دهید و هیچگاه به خاطر شب‌ادراری با او با عصبانیت برخورد نکنید یا تنبیهش نکنید.
  • شب‌ادراری به علت تنبلی یا تمرد کودک رخ نمی‌دهد که نیاز به توبیخ داشته باشد.