افسرده و بی خوابید؟

[R A H A]

آیا شما هم افسرده و بی خواب شده اید ؟ چه علتی دارد ؟





دبیر انجمن روانپزشکان ایران گفت: ورود آلایندههای هوا به بدن موجب ایجاد اثراتی بر سیستم اعصاب مرکزی میشود که افسردگی، بی حوصلگی و اختلال خواب را در پی خواهد داشت.

پرویز مظاهری با بیان اینکه آلودگی هوا از 2 طریق مشکلات روحی و روانی ایجاد میکند اظهار داشت: یکی از اثرات سوء آلودگی هوا از طریق آلایندههایی است که غلظت آنها در هوا بالا میرود و پس از ورود به بدن انسان روی سیستم اعصاب مرکزی و دستگاه تنفسی اثر میگذارد.

وی افزود: این اثر موجب میشود اکسیژنرسانی به مغز کمتر شده و سیستم عصب مرکزی تحت تأثیر قرار گیرد که در نهایت اضطراب، نگرانی، بیقراری، افسردگی و اختلال خواب را در پی خواهد داشت.

مظاهری تصریح کرد: غیر از این اثر، آلودگی هوا موجب میشود بیقراری ظاهری در مردم ایجاد شود و نگرانی نسبت به آینده به خصوص در سالمندان و بیماران ایجاد شود.

این روانپزشک تصریح کرد: این نگرانی موجب میشود که بیماران و سالمندان این ذهنیت را در خود ایجاد کنند که هر چه زودتر سلامتی خود را از دست خواهند داد.

وی گفت: وقتی هوا آلوده میشود افراد بی حوصله میشوند و تمایل به کارکردن را از دست میدهند و حالت دلمردگی و افسردگی پیدا میکنند.

[emad176]

آیا شما هم افسرده و بی خواب شده اید ؟ چه علتی دارد ؟

دبیر انجمن روانپزشکان ایران گفت: ورود آلایندههای هوا به بدن موجب ایجاد اثراتی بر سیستم اعصاب مرکزی میشود که افسردگی، بی حوصلگی و اختلال خواب را در پی خواهد داشت.

پرویز مظاهری با بیان اینکه آلودگی هوا از 2 طریق مشکلات روحی و روانی ایجاد میکند اظهار داشت: یکی از اثرات سوء آلودگی هوا از طریق آلایندههایی است که غلظت آنها در هوا بالا میرود و پس از ورود به بدن انسان روی سیستم اعصاب مرکزی و دستگاه تنفسی اثر میگذارد.

وی افزود: این اثر موجب میشود اکسیژنرسانی به مغز کمتر شده و سیستم عصب مرکزی تحت تأثیر قرار گیرد که در نهایت اضطراب، نگرانی، بیقراری، افسردگی و اختلال خواب را در پی خواهد داشت.

مظاهری تصریح کرد: غیر از این اثر، آلودگی هوا موجب میشود بیقراری ظاهری در مردم ایجاد شود و نگرانی نسبت به آینده به خصوص در سالمندان و بیماران ایجاد شود.

این روانپزشک تصریح کرد: این نگرانی موجب میشود که بیماران و سالمندان این ذهنیت را در خود ایجاد کنند که هر چه زودتر سلامتی خود را از دست خواهند داد.

وی گفت: وقتی هوا آلوده میشود افراد بی حوصله میشوند و تمایل به کارکردن را از دست میدهند و حالت دلمردگی و افسردگی پیدا میکنند.

ممنونم از پست خوبتون اما فکر کنم شما هم بی خوابید . چون ساعت قرار دادن این پست حدود 3 تا 3 و نیم هست اگه اشتباه نکنم . امیدوارم برای شب زنده داری بیدار باشید نه برای بی خوابی .