ضد آفتاب را به خاطر بسپاريد

همشهري آنلاين:
استفاده از كرمهاي ضدآفتاب در تمام طول سال و به خصوص در فصل تابستان كه ميزان اشعه ماوراء بنفش خورشيد بيش از هر زمان ديگري است، توصيه ميشود.
اما حالا به نظر ميرسد كه ميزان اين اشعه در كشور ما بسيار بالا است: روز گذشته شاخص اشعه ماوراء بنفش روي عدد 9 بود كه در محدوده خيلي زياد است.

دكتر يوسف رشيدي، مديركل شركت كنترل كيفيت هواي تهران در مورد اين شاخص چنين ميگويد: شاخص اشعه ماوراء بنفش در يك طيف شدت از يك تا 11 درجه بندي ميشود. اگر شاخص بين يك و 2 باشد كم، بين 3 تا 7 بالا، بين 7 تا 10 بسيار بالا و شاخص 11 نشانه خطر بسيار شديد اين اشعه است.

اين شاخص در تهران به طور روزانه اندازه گيري ميشود و اين اندازهگيريها نشان ميدهد كه شاخص اشعه ماوراءبنفش تهران 29خرداد معادل 9 يعني بسيار بالا بوده است.

اتفاقي كه مديركل شركت كنترل كيفيت هواي تهران در مورد آن ميگويد: «شاخص 9 در محدوده خيلي زياد است ولي اين يك امر طبيعي است و به تابش خورشيد بستگي دارد. ميزان تابش خورشيد در ايران به دليل موقعيت جغرافيايي زياد است به همين دليل اشعه ماوراء بنفش كه بخشي از تابش خورشيدي است در بسياري از روزهاي فصل تابستان بالاست.»

آلودگي بيش از حد هواي تهران، موردي است كه به اعتقاد برخي كارشناسان موجب تشديد آثار منفي اشعه ماوراءبنفش خورشيد ميشود. دكتر رشيدي شمن تاييد اين مطلب، ميگويد: ميزان آلودگيها در هوا تا حدودي در جذب اشعه ماوراء بنفش در سطح زمين مؤثر است، اما در حال حاضر بالا بودن اشعه فرابنفش به خاطر فصل تابستان است و اين حالت همه ساله در بسياري از روزهاي فصل تابستان رخ ميدهد و خاص امروز و فردا نيست.

با توجه به اينكه اشعه ماوراء بنفش يك اشعه مضر براي سلامت پوست و چشم است و ميتواند عامل بروز سرطان پوست و برخي بيماريهاي پوستي باشد، در چنين شرايطي چه ميتوان كرد؟
خودداري از تردد غير ضروري در ساعات مياني روزهاي گرم تابستان شايد بهترين راهحل در چنين شرايطي باشد، اما در صورتي كه مجبوريد در اين ساعات در سطح شهر حضور داشته باشيد، استفاده مناسب از كرمهاي ضد آفتاب، عينكهاي آفتابي مناسب و كلاه و لباسهاي مناسب كه به طور كامل پوست را بپوشاند فراموش نكنيد.