راه لذت از درون دان نه از برون ابهلي دان جستن از قصر و حصون
آن يکي در کنج مسجدمست و شاد و آن دگر در بتغ ، ترش و بي مراد
راهها و روش هاي مختلفي براي چگونه زيستن وشاد زيستن وجود دارد که برخي اين روش را مي توان نام برد...
1 . توکل به خداود که در همه امور زندگي بايد صورت گيرد وزندگي راشادمانه مي کند.
2 . راضي بودن از زندگي و شرايطي که در آن قرار داريم و استفاده کردن از آن شرايط به نحو خوب واحسن.
3 . عشق ورزيدن و عاشقانه زندگي کردن و بخاطر عشق با مشکلات مبارزه کردن.
4 . فروتني و تواضع .
5. شجاعت در زندگي و هدفمندي در زندگي .
6 . زندگي درزمان حال ودوري از خاطرات منفي .
7. انعطاف پذيري ، در مقابل مسائل و شرايط زندگي .
8 . کرامت نفس و بزرگ داشتن نفس و عدم وابستگي .
9. داشتن جسم سالم و ورزش کردن.
10.اعتدال و ميانه روي در زندگي و فعال و مشغول بودن.
11.صداقت و راستي .
12 .خوشبختي خود را باور داشتن و فراموش نکردن در زندگي .
13.بخشش وگذشت و اجتماعي بودن در زندگي .
14.برنامه ريزي و نظم در زندگي ، ابتکار وخلاقيت داشتن .
15.اعتقاد به ارزشها...
سخن پيشوايان اسلامي در غم و شادي
پيشوايان و ائمه ديني ما در مورد غم و شادي واقعي و غم و شادي منفي سخنان گهرباري گفته اند که ماحصل آنها ونتيجه آن را درزير مي نويسم .
شادي کردن مؤمنان خود يک عمل پسنديده وخوب است که زدودن غم واندوه از چهره مؤمن باعث شاد شدن دل او درقيامت مي شود وبهشت براي کساني که دل مؤمن را شاد مي کنند مباح شمرده شده است و بعد از سلامتي و تندرستي بزرگترين نعمت خنده است و اينکه شادي مايه آرامش روان است و غم واندوه نفس را در تنگنا قرار مي دهد و آرامش را از بين مي برد .
و در جايي ديگر حضرت علي مي فرمايند:
اندوه جسم را تباه مي کند وکسي که غم او بسيار باشد اندوه او به درازا مي کشد.
