تدابیر مردان در همسرداری

1

تدابیر مردان در همسرداری

تفاوتهای فردی یکی از واقعیت‌های آشکار ابعاد جسمی و روانی انسان‌هاست. انسان‌ها هرگز از لحاظ شکل و میزان استعداد و توانایی‌ها یکسان نیستند. لذا خدای مدبر انسان را در دو جنس زن و مرد خلق نمود؛ تا آن دو در کنار هم در جهت جبران کاستی‌ها و تعدیل نیازها‌یشان گام بردارند. بنابراین زن و مرد مکمل یکدیگرند و قادرند در طی یک پیمان مشترک، برای ارتقاء سطح آرامش، رفاه، امنیت و ... یا رای یکدیگر باشند. در این راستا مردها از عناصر مهم دخیل در میزان سلامت و سعادت یک رابطه مطلوب، در چهارچوب روابط همسران هستند. اقتدار و تدبیر یک مرد در قبال همسرش، می‌تواند یک رابطه را از ورطه مردی و انزال به آستانه گرمی و ثبات سوق دهد. در اینجا به طرح چند مورد از تدابیری که مردان می‌توانند در حفظ ارتباط مطلوب و همسرداری مدّبرانه و یا ثبات به کار گیرند، می‌پردازیم:

1) برای اینکه بتوانید در مقابل همسرتان بهترین تدبیر را بیاندیشید، لازم است که حتماً او را بشناسید.
2) برای اینکه همسر خود را بشناسید، به رفتار او در شرایط مختلف زندگی دقت کنید.
3) سعی کنید به تعریف خوشبختی از دیدگاه وی دست یابید.
4) خواسته‌ها و تمایلات همسرتان را شناسایی کنید.
5) خواسته‌ها و توقعات معقول خویش را نیز در شرایط مناسب، با او طرح کنید.
6) شما می‌توانید از زندگی در کنار همسر خود خرسند باشید، بدون آنکه از آرمان‌های معقول روابطتان چشم بپوشید.
7) ظرفیت همسرتان را برای شنیدن حقایق و حوادث بسنجید.
8) لزومی ندارد مسایلی را که خارج از ظرفیت اوست، حتما مطرح کنید.
9) اگرهمسرشما در مسأله خاصی ، از حساسیت و تعصب بی حد برخوردار است؛ از بیان موارد غیر ضروری خودداری کنید.
10) در این موارد سعی کنید عملاً نقش تعدیل‌ کننده داشته باشید، نه تحریک‌ کننده.
11) مطرح نکردن یک موضوع ، به معنای تعریف کردن یا دروغ گفتن در آن مورد نیست.
12) همسرتان را در کنار خود حفظ کنید، نه در رأس خود و نه در پس خود!
13) او را با مقام توانمندی‌هایش باور کنید.
14) گاهگاهی از او بخواهید در مورد آرزوهایش صحبت کند.
15) مراقب باشید به آرزوها و توقعات دور از منطق او، بی‌جهت پر و بال ندهید.
16) زن‌ها، به تمجید شوهرشان از خود خیلی اهمیت می‌دهند.
17) حس شنوایی یکی از فعال‌ترین حواس در خانم‌هاست. آنها دوست دارند علاقه شما را حین اینکه در اعمالتان می‌بینند، مکرراً از زبانتان بشنوند.
18) مراقب باشید که اگر از او در جمع تعریف می‌کنید، آنقدر افراطی نباشد که جنبه تمسخر بگیرد.
19) در مورد دین و واجبات، همراه و مشوق وی باشید، نه مخل و مانع.
20) مطمئن باشید هر چقدر که سایه‌ایمان به خدا و تقوا بر زندگی شما گسترده‌تر باشد، رابطه‌تان مستحکم‌تر و موفق‌تر خواهد بود.
21) به قانون مصلحت و حکمت خدا ایمان داشته باشید تا تحمل مشقّات برایتان سهل‌تر شود.

این حقیقت است که مردها می‌توانند همسرشان را برای اینکه زن خوبی برایشان باشد، تغییر و تعلیم دهند. فراموش نکنید که شما می‌توانید ضمن اینکه شوهر خوبی برای همسرتان باشید؛ برای خود نیز همسری داشته باشید که بیشترین توازی و هم‌خوانی را با ایده‌آل‌های شما داشته باشد و این شما هستید که این انطباق و هماهنگی را نقش می‌زنید. مطالعه مطالب زیر می‌تواند شما را برای این منظور یاری کند.
1) هرگز همسر خود را با کسی مقایسه کنید، مگر آنکه در آن مورد برتری با همسر شما باشد.
2) هشدار: هرگز و هرگز همسر خود را با مادرتان مقایسه نکنید.
3) برای انتقاد از یک زن دقت کنید که از شیوه‌های مستقیم و بی‌پروا به ندرت استفاده کنید.
4)برای اشاره به هر ضعف یا اشتباه، بهتر است با مقدمه‌ای مشتمل بر حسنات وی شروع کنید.
5)انتقادات خود از همسرتان را در جمع مطرح نکنید، مخصوصاً در جمع افراد خانواده خودتان!
6)اگر خانواده شما انتقادی از همسرتان دارند، سعی کنید از زبان خودتان و در شرایطی کاملاً دوستانه و به دور از جانبداری مطرح کنید.
7)در ضمن طرح انتقادهای دوستانه خود، سعی کنید پیشنهادی برای رفع مورد نقد شده ارائه دهید.
8)دقت کنید در این موارد، راه حل پیشنهادی، فقط جنبه ی پیشنهاد داشته باشد، نه اجبار.
9)در ارتباط با همسرتان رفتار منحصر به فرد داشته باشید تا تفاوت ارزش جایگاه او با دیگران در نظر شما، برای او نیز فاحش گردد.
10)در این راستا مثلاً می‌توانید کلمه«عزیزم» را فقط برای او به کار ببرید، نه اینکه در سطح همه مخاطبان خود عنوان کنید.
11) وفاداری شما نسبت به همسرتان، مهم‌ترین و والاترین حسن شما خواهد بود.
12)یک زن، اگر از عشق و وفاداری همسرش اطمینان کافی حاصل کند، معمولاً تا هر جایی با او در زندگی پیش خواهد رفت.
13)اگر برای القای تفکر مردسالاری در روابطتان بکوشید، مسلماً همسر خود را لجوج و حساس می‌کنید.
14)برای اینکه همسرتان را به سمت اجرای خواسته‌های خود سوق دهید. هرگز از جملات جبری و توجیه‌های بی‌منطق استفاده نکنید.
15)مطمئن باشید اگر احترام همسر خود را در گفتار و رفتار نگه دارید، هیچ جایگاهی برای شکسته شدن احترام خویش باقی نگذاشته‌اید.
16)طوری رفتار کنید که بین بودن و نبودن‌تان در خانه بتوان فرق گذاشت.بیشتر با او صحبت کنید .
17)در کار خود آنقدر غرق نشوید که همسرتان به آن به چشم یک رقیب بنگرد!
18)پول و مادیات تا وقتی اهمیت دارد که به خوشبختی و آرامش شما و همسرتان کمک کند، اگر مخمل آسایش گردد؛ مضراست.
19)سعی کنید یکباره با تمام مشکلات و مشغله‌های فکری روزانه وارد خانه نشوید.
20) البته حتماً در موقعیت مناسب ، همسرتان را از مشکلات مالی و شغلی خود آگاه کنید تا توقعاتش را با توان شما هماهنگ کند.
21) اینکه بعضی از مسائل شما، ممکن است به همسرتان مربوط نباشد، ساده‌اندیشی بیش نیست.
22)بکوشید لحظاتی که در خانه دارید، تماماً صرف اندیشیدن به نارسایی‌ها و مشکلات نشود.
23)با پرداختن به مسایل کم اهمیت و پیش‌پا افتاده، لحظات خوشی را که می‌توانید با او داشته باشید، کوتاه نکنید.

سیاست وقتی سیاست است که طرف مقابل از چگونگی مسیر و اهداف آن بی‌اطلاع باشد، چرا که اگر کاملاً از همه ابعاد آن آگاه شود، قادر خواهد بود آگاهانه یا ناآگاهانه، در مسیر عملکرد شما دخیل شود و صعود به قله اهدافتان را به تأخیر اندازد یا مختل کند و آنوقت است که سیاست شما تبدیل به یک روش ساده می‌شود که به آسانی قابل دستکاری توسط دیگران است. بنابراین اگر قصد دارید تدبیر و سیاستی را بکار گیرید؛ بدانید که هیچ لزومی ندارد که مثلاً مستقیماً به همسرتان بگویید: «من ‌می‌خواهم تو را تغییر دهم.»، چون مسیر و هدف خود را مشخص می‌کنید و از آنجاییکه هر موجود، از جمله انسان، تمایل به حفظ حالت دارد و در مقابل تغییر و فشارمقاومت می‌کند، آگاهی او به این شرایط، همان حرکتی است که مقصود شما را دور از دسترس می‌کند.

1) سالگرد ازدواج و سالروز تولد همسرتان را هرگز فراموش نکنید.
2)در این گونه مناسبات، سعی کنید در کنار همسرتان حضور داشته باشید و با ساده‌ترین امکانات، جشن کوچکی به پا کنید.
3)خانم‌ها غالباً هدیه گرفتن غیرمنتظره را دوست دارند، حتی اگر یک شاخه گل باشد.
4)دقت کنید هدایای دریافتی از همسرتان را همواره به بهترین شکل، حفظ کنید.
5)پیشامدی خارج از برنامه، برایتان پیش می‌آید که منجر به تأخیر یا تغییر دیگر برنامه‌هایتان می‌شود؛ بموقع به او اطلاع دهید.
6)مطمئن باشید که مطلع کردن او از این جریانات، به منظور نظارت او بر شما نیست، بلکه فقط جنبه آگاهی دادن و احترام و البته پیشگیری از نگرانی و مسائلی از این دست دارد.
7)اینکه غیرت و تعصب، صرفاً ویژه آقایان است، دیدگاهی است کاملاً بدور از انصاف و حق. ولی متعادل و به دور از افراط و تفریط .
8)زن‌ها همیشه مایلند که دریابند شما چه قدر، قدرشان را می‌‌دانید.
9)تا جائیکه امکان دارد به اتفاق هم در مهمانی‌ها و مسافرت‌ها شرکت کنید.
10)بهتر است بدون اطلاع و مشورت با خانم‌ خانه، مهمان دعوت نکنید.
11) از اینکه کلمات محبت‌آمیز را در جمع برای همسرتان به کار ببرید. هیچ ممانعتی نداشته باشید.
12)هیچ اشکالی در محبت کردن آشکار شوهر به همسرش وجود ندارد.
13)بدانید که بدبینی و کج اندیشی، هیچ کمکی به پیشرفت روابطتان نمی‌کند.
14)کافی است یکبار در امور مالی و مخارج منزل به همسر خود اطمینان کنید، حتماً در همین یکبار می‌توانید صلاحیت او را ارزیابی کنید.
15)از مطرح کردن دل‌خوری‌هایی که ممکن است از خانواده او داشته باشید، بپرهیزید، مگر درمواردی که همسر شما نقش برطرف کننده داشته باشد و یا اینکه مشخص باشد که درد و دل می‌کند نه گلایه و طعنه!
16)زمانی می‌توانید از رفتار او با خانواده خود لذت ببرید که در رفتار خویش با خانواده او، رعایت اصول را بکنید.
17)خستگی و ناراحتی فقط مخصوص شما نیست، ممکن است برای همسرتان هم پیش بیاید، سعی کنید او را درک کنید.
18)همان‌گونه که زن باید التیام بخش خستگی‌ها و اندوه‌های شوهرش باشد، در مقابل، هیچ کس به اندازه شما نیز نمی‌تواند چنین نقشی را بدرستی ایفا کند.
19)معمولاً آقایان دوست دارند در موقع ناراحتی تنها باشند، اما غالباً خانم‌ها دوست دارند در این مواقع همدردی و حمایت شما را به وضوح دریافت کنند.
20)بدانید که هیچ‌کس به‌دلیل دوست داشتن زیاد و ابراز مکرر، مستحق دریافت بی‌اعتنایی و پرتوقعی نیست!
21) همیشه اولین کسی باشید که در مورد اخبار و اتفاقات روزمره با او صحبت می‌کند.
22)از این طریق می‌توانید براحتی از تعریف یا تشدید موضوع توسط دیگران و بروز دلخوری و سوء تفاهم برای همسرتان، پیشگیری کنید.

هر ویژگی تا وقتی ارزشمند است که به عاقبت زندگی شما کمک کند. «غرور» عنصری است که معمولاً به ترفیع حس تشخیص و بزرگی فرد می‌انجامد ، اما تا جایی قابل احترام است
که به سلامت روابط شخصی لطمه وارد نکند، چرا که در این‌صورت غرور انسان از یک نیروی مولد و مثبت، مبدل به نیرویی مخرب خواهد شد و ارزش و شکوه خود را از دست خواهد داد. پس نگذارید غرورتان آنقدر گسترده و عمیق بر روابط‌تان سایه افکند که نگذارد شما حتی از بودن در کنار نزدیک‌ترین و پایدارترین مخاطب زندگی‌تان لذّت ببرید.
اشتباه نکنید؛ قرار نیست هیچ وقت کسی غرورش را زیر پا بگذارد، بلکه کافی است فقط نگذاریم این ویژگی از حد تجاوز کند. اگر به تجربه‌های خود در مشاجرات احتمالی با همسرتان (هر چند مختصر) بنگرید؛ در خواهید یافت که درشت‌گویی، تلخ‌زبانی و عصبانیت و خشونت، هیچ‌گاه نتوانسته مسأله را حل کند.
«و اگر زنی بیم آن داشت که شوهرش با وی بد رفتاری کند یا از او دوری گزیند، باکی نیست که هر دو تن به راه صلح و سازش باز آیند که صلح در هر حال بهتر از نزاع و کشمکش است و ... اگر در باره یکدیگر نیکویی کرده و پرهیزگار باشید، به اجر نیکی خود رسید که خدا به هر چه کنید، آگاه است.»
سوره نساء – آیه 128

1) بکوشید همواره از همسرتان صبورتر باشید.
2) در مشکلات و مصائب رفیق همسرتان باشید، نه رقیب.
3) در مواردی که اختلاف نظر دارید، تنها راهی که به حل مسأله می‌انجامد؛ تبادل نظر و گفتگوی منطقی است.
4) برای هر چیز کوچک و بی‌تأثیر، تنش و مشاجره راه نیاندازید.
5) اگر در مورد خاصی، حق با همسر شماست، از پذیرفتن حق امتناع نکنید.
6) مطمئن باشید اگر اشتباهی از جانب شما رخ داده، عذر‌خواهی کردن هیچ لطمه‌ای به غرور و شخصیت شما وارد نمی‌کند.
7) در مورد اشتباهات همسرتان، اگر پشیمانی و تلاش برای جبران را در او می‌بیند؛ کافی است که طلب بخشش او را بپذیرید.
8) به زبان آوردن مکرر خطاها و به اصطلاح سرکوفت زدن، مشکلی را حل نمی‌کند که هیچ، به سردی روابط و مشکلات بزرگتر بعدی نیز خواهد انجامید.
9) در مواقع خشم و عصبانیت هیچ تصمیمی نگیرید.
10) به همسرتان این حق را بدهید که بتواند احساسات مختلفی داشته باشد.
11) سعی کنید در دلخور‌ی‌ها و مشاجرات احتمالی، دور از انصاف، قضاوت و عمل نکنید.
12) در این مواقع، خیلی مراقب باشید که پای خانواده‌ها بی‌جهت به مسأله باز نشود.
13) اعتقاد داشته باشید که هیچ کس به اندازه خود زن و شوهر نمی‌تواند موقعیت را درست درک کند و به حل اختلافات کمک کند.
14) گذشت ، از اساسی‌ترین ارکان یک زندگی گرم و رابطه مداوم و مطلوب است.
15) انسان به صرف عصبانیت، حق ندارد حرفی بزند یا هر عملی را مرتکب شود.
16) خوب است هراز گاهی ارزیابی کنید که همسرتان برای شما چه کرده است و چقدر موافق میل شما و در کنارتان بوده است!
17) از آن بهتر این است که هر چند وقت یکبار، روابط و رفتارتان را بررسی کنید و بسنجید که شما برای او چه کرده‌اید و چقدر به ایده‌‌ها و تمایلاتش نزدیک هستید!
18) فراموش نکنید معمولاً خانم‌ها مایلند که مرد تکیه گاه و پناگاه امن و مطمئن برایشان باشد.
19) اگر در ارتباط برقرار کردن و تصمیم‌گیری و ... مشکل دارید، ابتدا در جهت رفع آنها بر آیید تا بتوانید برای همسرتان مظهر اقتدار و اعتبار باشید.
20) مراقب باشید اگر مشکلی با وی دارید، تمام ابعاد روابطتان را تحت تاثیر قرار ندهد، بلکه فقط در جایگاه خودش به او رسیدگی کنید.
21) تعارف‌ها و اختلاف‌ها، تقریباً در تمام روابط انسانی موجود است، اما دقت کنید که همیشه در اولین ظهور، بطور اصولی حل شوند و مشکل ناخرسندی مداوم به خود نگیرند.
22) خانم‌ها بیش از آنکه فکرش را بکنید قابلیت تغیییر دارند، به شرط آنکه مطمئن شوند دوست داشته می‌شوند و اندیشمندند.
23) برای همدیگر و بخاطر همدیگر زندگی کنید، نه برای دیگران!

مهدخت قربان‌عسگری - کارشناس رشته روان‌شناسی عمومی

1