روزهای عاشقانه
1 - يك روز در يكي از كلاسهاي عاشقانه « نانسي. جي » به ماگفت كه او و شوهرش در طول يك ماه روزي را براي بازي كردن تعيين كرده اند... به سرعت كلاس ما مجذوب اين ايده شد و بحث دربارة آن را آغاز كرديم... به اين صورت در حال حاضر ما زوجهايي را داريم كه روز موسيقي ،غذا خوردن با هم و البته رابطة جسماني شان را جشن مي گيرند.
2 - شما مي توانيد موضوعات خاصي را براي روزهاي مختلف در نظر بگيريد.
- موضوع غذا : تمام روز را بر روي غذا و مسائل مربوط به آن متمركز شويد... صبحانة مخصوصي آماده كنيد ، به خريد برويد و برنامه هاي وراكي متنوع و گوناگوني را براي همسرتان تدارك ببينيد.
- موضوع احساسي : تمام روزرا فقط به حواس پنجگانة خوتان توجه كنيد و اقداماتي را برنامه ريزي نمائيد كه توجهتان را به حواس پنجگانه تان معطوف دارد... براي هم با اشاره پيغام بفرستيد ، طلوع آفتاب را در كنار هم تماشا كنيد ، نان بپزيد و با دستهاي خودتان آرد را ورز بدهيد ، در يك كنسرت شركت كنيد و بهصداها نيز توجه داشته باشيد.
3 - روزهاي هفته براي كار و آخر هفته براي استراحت در نظر گرفته شده اند. چه كسي چنين گفته است ؟ ؟ روزهاي چهارشنبه و يكشنبه ، ايام بسيارخوبي براي عشق و عشق ورزيدن به شمار مي آيند ، اما از ساير روزهاي هفته هم مي توان استفاده كرد...! در حاليكه عشق آخر هفته يك روز با به خود اختصاص داده و با آرامش همراه است ، عشق روزهاي ديگر هفته نيز مي تواند سريع ، جذاب و غير منتظره باشد
... در مورد آن فكر كنيد...
شبهاي عاشقانه
1 - شام ، زير نور شمع... از همان ساعتي كه بچه ها را ميخوابانيد و تلفن را از پريز مي كشيد ، شب عاشانه آغاز ميگردد. دراين هنگام مي توانيد به سرعت به يكي از رستورانهاي كلاسيكي كه تا ديروقت باز هستند برويد...
2 - در راه بازگشت از محل كارتان به خانه ، يك بطري نوشيدني و يك دسته گل رز بخريد... ( اين كار كلاسيك را هميشه انجام دهيد...)
3 - تمامي اثاثيه را از اتاق پذيرايي خارج كرده ، فرشي را روي زمين پهن كنيد و ضبط صوت استريوتان ار به اتاق پذيرايي بياوريد. نوار
موسيقي مورد علاقه تان را داخل ضبط صوت بگذاريد و در حاليكه بهترين لباستان را بر تن كرده ايد ، جلوي در ورودي منزل به همسرتان خوش آمد بگوئيد وسراسر شب را به خوشي بگذرانيد.
ملاقاتهاي ارزان
1 - ميان يك ملاقات ارزان و يك روز گنگ تو خالي تفاوت بسيار زيادي وجود دارد...!
2 - رفتن به سينما ، ارزان اما جالب و لذت بخش است.
3 - خريد از فروشگاه اجناس دست دوم... ممكن است با پوشيدن بعضي از لباسها به خنده بيفتيد...
4 - به پيك نيك نوشيدني و پنير برويد...!
ملاقاتهاي تأثير گذار
1 - چه چيزي تأثير گذارتر از طلوع باشكوه خورشيد و يا غروب زيباي آنست ؟
صبحانة مختصري تهيه كرده ، در نقطه اي آرام مشغول خوردن آن شويد و دركنار يكديگر از طلوع خورشيد لذت ببريد...
و يا زماني را براي صرف شام تعيين كنيد و بازو به بازو هم به تماشان غروب خورشيد بنشينيد...
2 - با هم قرار بگذاريد كه به يك سمينار برويد... براي مثال سمينار « آنتوني را بينز » مي تواند شما را در بهتر ساختن روابط عاشقانه تان كمك كند.
3 - مقداري كاغذ سر برگ دار تهيه كرده و روي آن بنويسيد :
« صد دليلي كه بخاطر آنها تو را دوست دارم...» وبه اين ترتيب تمام عصر با با بيان كردن دلايل خود سپري كنيد.
ملاقاتهاي كلاسيك
1 - شام و تماشاي فيلم...
توجه كنيد :ابتدا فيلم را ببينيد تا به اين صورت با صرف شامتان تداخلي ايجاد نشود. به علاوه مي توانيد پس از صرف يك شام بسيار عالي در فضايي بسيارآرام ، دربارة فيلم به بحث بپردازيد.
2 - شام و رقص...
( اگر رقص بلد نيستيد ، كلاس رقص را فراموش نكنيد... )
گذاراندن كلاس رقص ماهها شما را به خودش مشغول خواهد كرد و شما را به رقص در كنار همسرتان وامي دارد...
3 - يك دوچرخة دونفره...
4 - پياده روي در كنار ساحل...
5 - قدم زدن در پارك...
6 - منظره : درياچه...
تجيزات : يك قايق...
ويژگيها : شما و همسرتان...
ملاقات در كلاسها
1 - يك نوازندة ماهر پيانو استخدام كنيد تا هر هفته يكبار به خانة شما بيايد و براي شام عاشقانه تان به آرامي پيانو بنوازد.
2- براي يك عصر خاطره انگيز ، اتومبيل گرانقيمتي اجاره كنيد ، سپس لباس بپوشيد و با هم به گردش برويد... اما نبايد در جايي توقف داشته باشيد و حتماًبايد چندساعتي در كنار هم رانندگي كنيد ، نوشيدني بنوشيد و مناظر اطراف را تماشا كنيد.
3- يك روز خود ره به چشيدن طعم نوشيدني ها بگذرانيد... در تك تك مغازه ها كمي نوشيدني بنوشيد... اين نوع سرگرمي ها شما را مفتون خود كرده وبرايسالهاي آتي مجذوب خود خواهد ساخت.
4- در كنار هم تمامي شهرهاي كشورتان را از نزديك ببيند.
استراتژي هايي براي خلق ملاقاتهاي عاشقانه
1 - شما مي گوئيد كه فقط براي ملاقاتهاي عاشقانه وقت نداريد ؟... يكي از بزرگترين دزدهاي زمان تلويزيون است... اين تجربه را آزمايش كنيد... فقط براييكماه تلويزيون را كنار بگذاريد ، شرط مي بندم كه كمبود وقتتان از بين خواهد رفت...
2 - عشق راست دستها بر عليه چپ دستها...! كداميك شيوة شماست ؟... دسات دستها خلاق ، با احساس و نو آورند ، چپ دستها نيز منطقي ، جزيينگر و با افكاري سازماندهي شده هستند.
- راست دستها مي كوشند تا درخلق تجربيات ، حالات و خاطرات به خوبي عمل كنند. آنها عاشق ديدن فيلمهاي عاشقانه در سينما ، صرف يك شام عاشقانهو نوشتن يادشتهاي عاشقانه هستند.
- چپ دستها مي كوشند تا دربرنامه ريزي ، طراحي و ساماندهي خوب عمل كنند. آنان مهمانيهاي باشكوهي بر پا مي كنند ، هرگز روز سالگرد ازدواج را بهدست فراموشي نمي سپارند و پيش از فرا رسيدن هر مناسبتي هدية آنرا تهيه مي نمايند
سفرهاي عاشقانه
1 - مرخصي ، فقط مرخصي است... اما شما مي توانيد با افزودن چند عامل عاشقانه ، آنرا به يك ماه عسل تبديل كنيد... اينبارماه عسل نه براي ازدواج دوباره ، بلكه فقط براي اينكه عاشق همديگر هستيد.
2 - در مرخصي ها ، بيشترين زمان را به خوش گذراني ، شام خوردن دركنار هم و سفر اختصاص دهيد. اكثر زوجين از تشريفات كم مي كنند و در رستورانهاي بسيار ساده شام مي خورند و ديگر زوجها درگوشه اي ار يك رستوران مجلل نشسته و به آرامي مشغول صرف شام مي شوند.
برخي ديگر نيز در اتاق هتل يا ويلايشان شام مي خورند و پول خود را صرف مخارج ديگري بغيراز رستوران مي كنند.
3 - در روزنامه ها به دنبال آژانس مسافرتي بگرديد و از تورهاي بسيار خوب آنها استفاده كنيد.
چند نكته براي يك مسافرت
1 - آيا همسرتان همانقدر كه شمارا دوست دارد ، بستني هم دوست دارد ؟! پس اگر اينطور است ، با شمارة تلفن يكي از بهترين شركتهاي بستني سازي تماس بگيريد و او را براي ديدن اين شركت به مسافرت ببريد.
2 - آيا همسرتان به همان اندازه كه دلدادة شماست ، نوشيدني ها را نيز عزيز مي دارد ؟! پس دراين صورت ، با يكي از بهترين كارخانه هاي توشابه سازي تماس بگيريد و او را به بهانة بازديد ازاين كارخانه به مسافرت ببريد.
3 - آيا همسرتان عاشق شكلات است ؟! پس به همين خاطر او را به شركت شكلات سازي ببريد تا طرز درست كردن آنرا ازنزديك ببيند.
يك هفتة عاشقانه
1 - جمعه : روزنامة پنجشنبه را در تختخواب مطالعه كنيد.
2 - شنبه : اگر صبح زود از خواب بيدار شويد ، خواهيد توانست بخوبي ازتمامي ساعات شنبه استفاده كنيد.
صبحانه را در بستر ميل كنيد و پيش از شروع كار روزانه ازاينكه در كنار همسرتان هستيد لذت ببريد.
3 - يكشنبه : بعدازظهر روز يكشنبه در كنار همسر عزيزتان به يك cd عاشقانه گوش فرادهيد و بعدازظهر شادابي را بگذرانيد.
4 - دوشنبه : دوشنبه ها به دليل اينكه روز وسط هفته است ، يك روز زودگذر به حساب مي آيد ، اما با اين وجود مي توان آنرا به صورت ديگري برگزار كرد.
5 - سه شنبه : چند نوارويديوئي براي آخر هفته انتخاب كنيد و بدينوسيله آخر هفتة شلوغي را طراحي نمائيد.
6 - چهارشنبه : چهارشنبه ها با بيحوصلگي سركارتان حاضر شويد.
7 - پنجشنبه : هر قدر دلتان مي خواهد بيدار بمانيد و شبي كه فردايش تعطيل است را به ديدن فيلمهاي عاشقانه بپردازيد.
لحظات خوب
1 - يك روزدر كنار ساحل...
يك شب در سالن اپرا...
2 - پياده روي در پارك...
مرور يك خاطرة لذت بخش...
3 - يك غذاي سبك در نيمه شب...
صرفه چاي براي عصرانه...
4 - رانندگي در مناطق روستايي...
تور يكروزه در شهر...
قرارملاقات براي ديدن فيلم
1 - يك روز با هم براي ديدن فيلمهاي جديد در سينما قرار بگذاريد.
2 - يك روز هم براي ديدن فيلم هاي عاشقانه كلاسيك پرطرفدار با هم در سينما قرار ملاقات بگذاريد.
3 - فيلمهايي كه دربارة موضوعهاي زير هستند را تهيه كنيد :
- تمامي فيلمهاي اعجاب انگيز ، عاشقانه يا تخيلي.
- فيلمي كه بازيگرمحبوب همسرتان در آن بازي مي كند.
- فيلمهاي برندة جوايز سينمايي.
- فيلمهاي خارجي.
- فيلمهايي كه مربوط به نويسنده يا كارگردان محبوب همسرتان.
برنامه ريزي عاشقانه
1 - تقويم برنامه ريزي هاي عاشقانه :
فروردين : در كنار همسرتان بنشينيد و سالي سرشار از عشق را مرور كنيد... دراين ماه ، روزهايي را براي صرف صبحانه در بستر تعيين كنيد.
ارديبهشت : برنامة سفرهاي تابستاني و مرخصي هايتان را طراحي نمائيد.
خرداد : خريد تابستاني را شروع كنيد.
تير : بليط تأترهاو كنسرتهاي محلي را بخريد.
مرداد : برنامه هاي تابستاني تان را آغاز كنيد.
شهريور: سه روز مرخصي بگيريد و با هم باز هم به سفر برويد.
مهر : خودتان را براي برگريزان پاييزي آماده كنيد.
آبان : برنامة اسكي را براي زمستان مشخص نمائيد.
آذر : بليط بازديد از نقاط تاريخي ، موزه ها و يا سينما را تهيه كنيد.
دي : زمستان در راه است ، آماده باشيد.
بهمن : برنامة اسكي تان را آغاز كنيد و آمادة فرا رسيدن روز.النتاين باشيد.
اسفند : چشم به راه سال جديد باشيد و براي سال آينده برنامه ريزي عاشقانه بكنيد
