پياده روي براي افراد مبتلا به زخم گوارشي بسيار مفيدست

انجام دادن مرتب حركات ورزشي، بويژه پيادهروي براي افراد مبتلا به زخم معده و زخم دوازدهه بسيار مفيد و لازم است.

به گزارش سرويس «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران، يافتههاي محققان علوم پزشكي نشان

ميدهد كه در 72 درصد از افرادي كه پيادهروي ميكنند و ورزش را در برنامه روزانه خود قرار ميدهند ترشح اسيد معده به طور محسوسي كاهش پيدا ميكند.

افرادي كه تحرك كمتري دارند و يا تحرك ندارند، 50 درصد بيشتر از افراد ديگر به مشكلات دستگاه گوارشي مبتلا ميشوند.

همچنين عواملي مانند تنش، ناراحتيهاي عصبي و فكري و بالا بودن اسيد معده سبب ابتلا به زخم معده و دوازدهه در انسان ميشود.

__________________