-
یک سوپ ایتالیایی خوشمزه
http://toofun.ir/wp-content/uploads/...itled-1221.jpg
مواد لازم : برای ۴ الی ۶ نفر
لوبیا سفید(چیتی) |
۱۳۰ گرم |
آب |
۱ لیتر |
جعفری خرد شده |
۱ قاشق غذا خوری |
پیاز درشت |
۱ عدد |
کرفس خرد شده |
۲ قاشق غذا خوری |
روغن زیتون |
۲ قاشق غذا خوری |
سیر |
۱ قاشق غذا خوری |
آب گوجه فرنگی |
۲۴۰ گرم |
کلم خرد شده |
۲۴۰ گرم |
هویج خرد شده |
۱ عدد |
نمک |
به مقدار لازم |
پنیر هلندی رنده شده
|
به مقدار لازم |
ماکارونی |
۶۰ گرم |
فلفل |
به مقدار لازم |
گوشت چرخ کرده |
۱۰۰ گرم |
طرز تهیه :
لوبیا را یک شب در آب خیس می کنیم . پیاز را خرد و با سیر و گوشت چرخ کرده در روغن سرخ می کنیم . لوبیا را بر آن می افزاییم و روی حرارت ملایم می پزیم . همه سبزی ها را غیر از کلم به آن اضافه می کنیم تا خوب بپزند . بعد کلم و ماکارونی را اضافه می کنیم و می گذاریم تا نرم شوند . نمک و فلفل را آخر می افزاییم و موقع استفاده ، روی سوپ پنیر رنده شده و جعفری می دهیم . مدت پخت این سوپ دو ساعت است .