نوشیدنی رژیمی برای افطار کسانی که می خواهند چاق نشوند
http://www.beytoote.com/images/stories/food/fo1398.jpg
اگر می خواهید در ماه رمضان چاق نشوید برای افطارتان از این نوشیدنی رژیمی استفاده کنید.
مواد لازم برای ۲نفر : انبه پوست و ریز خرد شده |
یک عدد |
آب سرد |
یک و نیم پیمانه |
آب لیموی تازه |
نصف قاشق مرباخوری |
عسل |
نصف قاشق مرباخوری |
برش لیمو و برگ نعناع |
برای تزیین |
طرز تهیه :
در مخلوط کن انبه و آب را با آب لیمو و عسل مخلوط کنید تا یکدست شود. نوشیدنی در لیوان حاوی یخ بریزید، سپس هر کدام را با برش های لیمو و برگ نعناع تزیین کنید.