دانه ای است بسیار موثر جهت تقویت مو و جلوگیری از ربزش،آیا این دانه را می شناسید؟
هرچند نانوایی‌ها امروزه با پاشیدن چند دانه كنجد مشتریان خود را با عنوان نان كنجدی فریب می‌دهند،اما اگر خوردن كنجد را در برنامه غذایی خود قرار دهید، موهایی پرپشت و مقاوم خواهید داشت.
متخصصان تغذیه می‌گویند روغن كنجد علاوه بر تقویت موها،برای رفع تنگی نفس،سرفه خشك و زخم ریه هم مفید است.همچنین سوزش ادرار را برطرف می‌كند.
* دم‌كرده برگ كنجد هم اسهال خونی را درمان می‌كند و خوردن این دانه گیاهی برای رماتیسم، فشار خون بالا و ناراحتی كیسه صفرا مفید است.
* در طب سنتی برای رفع قولنج،كنجد را آسیاب و با سركه مخلوط می‌كردند و با افزودن مغز بادام پوست‌كنده هر روز به مقدار یك قاشق سوپخوری میل می‌كردند.
* ارده كنجد به همراه خرما غذایی مقوی برای رشد كودكان و همچنین كارگران است.این دانه‌های ریز سفید و سیاه، قوای جنسی را تقویت می‌كند و نرم‌كننده معده و روده‌هاست.
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
