sorna
08-26-2011, 11:04 AM
کونگ فو فایتینگ
تعريف سبك:
سبك كونگ فو فايتينگ تلفيقی است از تكنيكهای انفرادی دست و پا، دفاع شخصي،سلاح هاي سرد و فنون كاربردي رزمي و مبارزات آماتور و حرفه اي در سيستم هاي گوناگون كه برگرفته از ورزشهاي مختلف رزمي و تجربيات حاصله چندين ساله اينجانب مي باشند.
سبككونگ فوفايتنگ دارای پنج سيستم مبارزاتی مي باشد:
سيستم هاي مبارزاتي:
1. سیستم ( های ) كونگ فو فايتينگ (آزاد) : روشمبارزات آماتوركه شامل دست و پا ( پا از کمر به بالا و دست به بدن و صورت ) به صورت امتيازی آموزش داده می شود كه در این سیستم ورزشکار می تواند خودش را برای سیستمهای بعد آماده نماید این سیستم بیشتر برای بانوان کشور آموزش داده می شود .
2. سیستم فولكونگ فو فايتينگ (آزاد) : این سیستم مبارزه شامل ضربات دست و پا بصورت امتیازی مي باشد که بطور مساوی آموزش داده می شود و تکمیل شده سیستم ( های ) کونگ فو فایتینگ می باشد که با استانداردهای جهانی کاملا تطابق دارد .
ورزشکاران پس از گذراندن این سیستم می توانند در مبارزات رینگی شرکت نمایند این سیستم بصورت کاملا علمی به ورزشکاران آموزش داده می شود .
3. سیستم فول كنتاكت كونگ فو فايتينگ (آزاد): سیستم مبارزه آزاد كه شامل دست و پا به صورت غير كنترلی می باشد . در این سیستم، مبارزات بصورت كاملا حرفه اي آموزش داده می شود و با استانداردهای بین المللی هماهنگ می باشد .
( در داخل ایران این نوع مسابقات انجام نمی گیرد مگر با داشتن مجوز از فدراسیون).
4. سیستم دابل كونگ فو فايتينگ( آزاد) : روش مبارزاتی تيم به تيم می باشد. ( تيم دونفره) كه هر تيمی توان جسمانی و تكنيكی بالايی داشته باشد، برنده مسابقات اعلام می شود.
5. سیستم سمي كنتاك فايتينگ( نیمه آزاد) : در این سیستم مبارزاتی ضربات مجاز پا، بصورت آزاد و ضربات دست به صورت ، ممنوع می باشد این نوع از مبارزات بر روی تشک یا سکو( که دورش باز باشد ) برگزار می گردد و به ضربات دست امتیازی داده نمی شود و خارج شدن از تشک و افتادن از سكو نیز امتیاز منفی دارد . (توضيح: اينكه اگر در روي سكو برگزار گردد دور سكو با تشك 10 سانتي پوشيده مي شود).
در این سیستم از مبارزه ضربات پا به ورزشکاران بیشتر آموزش داده می شود تا بتواند با تسلط کامل مبارزه کنند .
در این روش ضربات دست به صورت امتیازی ندارد و فقط ضربات دست به نقاط مجاز بدن امتیاز دارد .
توضيح: مسابقات بانوان، نونهالان و نوجوانان به صورت نيمه آزاد برگزار مي گردد.
سبك كونگ فو فايتينگ داراي 4 فرم تکنيکی و 3 فرم ساحهاي سرد و دفاع شخصي كه مجموعا 7 فرم مي باشد:
تعريف فرم:
هدف از این فرمها بالا بردن آمادگي جسماني و توان ورزشكاران مي باشد تا بتوانند در ميادين مختلف ورزشي با آمادگي كامل حضور داشته باشند فرم هاي سبك كونگ فو فايتينگ طوري طراحي شده اند كه ورزشكاران دفاع و ضربه زدن را در اين فرم ها به صورت صحيح آموزش مي بينند.
فرم 1- در این فرم آموزش اصول ضربات دست و ايستادن و دفاع كردن دست و پا بصورت صحیح به ورزشکاران آموزش داده می شود.
فرم 2- در این فرم آموزش ضربات دست و پا و دفاع و ضربه زدن از روبرو، پهلو و اصول ابتدايي مبارزه آموزش داده می شود .
فرم 3- در این فرم آموزش ضربات دست و پا، دفاع از روبرو، پهلو و روش مبارزه هاي كونگ فو فايتينگ به صورت صحيح آموزش داده مي شود تا ورزشكار بتواند از زواياي مختلف ضربات دست و پا را به صورت صحيح اجرا نمايد.
فرم 4 - در این فرم به غیر از فرم هاي ذكر شده اصول آموزش فول كونگ فو فايتينگ، دبل كونگ فو فايتينگ كه ضربات دست و پا از زواياي مختلف و دفاع و اصول ضربه زدن نيز به صورت كامل آموزش داده مي شود.
فرم 5 – در فرم پنج اصول و روش تكنيك هاي نانچيكو آموزش داده مي شود.
فرم 6 – ساي، آموزش اصولي ساي .
فرم 7 – آموزش اصولي شمشير.
تبصره – یادگیری فرمهای سبک کونگ فو فایتینگ اختیاری می باشد و اجراي آن از دان3 به بعد مي باشد. امیدورام سیستمهای آموزشی سبک بتواند ورزشکاران را در سطح دنیا مطرح نماید با توجه به اینکه آموزشهای فرم ها کاملا با علم روز هم خوانی دارد هر هنرجو یا مربی که سیستمها و فرمها را صحیح آموزش ببیند برای مطرح کردن خودشان و شاگردانشان در دنیا هیچ چیزی کمتر از سیستمها بین المللی نخواهند داشت .
تبصره ـ چنانچه فدراسيون كونگ فو در جهت ارتقاء سطح علمي مطابق با استاندارهاي جهاني فرم ها يا تكنيك هايي به صورت استاندارد ارئه نمايد اين سبك نيز در جهت آموزش در بين مربيان خود گام برمي دارد.
انواع سلاحهای سرد عبارتند از :
نانچيكو، ساي، چوب، شمشير و سانچيكو كه مربوط به سبكفوق می باشد.
نانچیکو، چوب و سانچیکو:1 فرم دارد و از کمربند آبی تا مشکی دان 1 آموزش داده می شود (اختياري) .
سای : 1 فرم دارد و از کمربند مشکی دان 2 آموزش داده می شود(اختياري) .
شمشیر : 1 فرم دارد و از کمربند مشکی دان 3 تا دان 5 آموزش داده می شود.
دفاع شخصی:
شامل پرتاب ها و همچنين درگيری های تن به تن و نمايش انفرادی و گروهی كه حركات كونگ فو فايتينگ در قسمتهای مربوطه نشان داده می شود و در دوره هاي مختلف آموزش داده مي شود.
تعريف سبك:
سبك كونگ فو فايتينگ تلفيقی است از تكنيكهای انفرادی دست و پا، دفاع شخصي،سلاح هاي سرد و فنون كاربردي رزمي و مبارزات آماتور و حرفه اي در سيستم هاي گوناگون كه برگرفته از ورزشهاي مختلف رزمي و تجربيات حاصله چندين ساله اينجانب مي باشند.
سبككونگ فوفايتنگ دارای پنج سيستم مبارزاتی مي باشد:
سيستم هاي مبارزاتي:
1. سیستم ( های ) كونگ فو فايتينگ (آزاد) : روشمبارزات آماتوركه شامل دست و پا ( پا از کمر به بالا و دست به بدن و صورت ) به صورت امتيازی آموزش داده می شود كه در این سیستم ورزشکار می تواند خودش را برای سیستمهای بعد آماده نماید این سیستم بیشتر برای بانوان کشور آموزش داده می شود .
2. سیستم فولكونگ فو فايتينگ (آزاد) : این سیستم مبارزه شامل ضربات دست و پا بصورت امتیازی مي باشد که بطور مساوی آموزش داده می شود و تکمیل شده سیستم ( های ) کونگ فو فایتینگ می باشد که با استانداردهای جهانی کاملا تطابق دارد .
ورزشکاران پس از گذراندن این سیستم می توانند در مبارزات رینگی شرکت نمایند این سیستم بصورت کاملا علمی به ورزشکاران آموزش داده می شود .
3. سیستم فول كنتاكت كونگ فو فايتينگ (آزاد): سیستم مبارزه آزاد كه شامل دست و پا به صورت غير كنترلی می باشد . در این سیستم، مبارزات بصورت كاملا حرفه اي آموزش داده می شود و با استانداردهای بین المللی هماهنگ می باشد .
( در داخل ایران این نوع مسابقات انجام نمی گیرد مگر با داشتن مجوز از فدراسیون).
4. سیستم دابل كونگ فو فايتينگ( آزاد) : روش مبارزاتی تيم به تيم می باشد. ( تيم دونفره) كه هر تيمی توان جسمانی و تكنيكی بالايی داشته باشد، برنده مسابقات اعلام می شود.
5. سیستم سمي كنتاك فايتينگ( نیمه آزاد) : در این سیستم مبارزاتی ضربات مجاز پا، بصورت آزاد و ضربات دست به صورت ، ممنوع می باشد این نوع از مبارزات بر روی تشک یا سکو( که دورش باز باشد ) برگزار می گردد و به ضربات دست امتیازی داده نمی شود و خارج شدن از تشک و افتادن از سكو نیز امتیاز منفی دارد . (توضيح: اينكه اگر در روي سكو برگزار گردد دور سكو با تشك 10 سانتي پوشيده مي شود).
در این سیستم از مبارزه ضربات پا به ورزشکاران بیشتر آموزش داده می شود تا بتواند با تسلط کامل مبارزه کنند .
در این روش ضربات دست به صورت امتیازی ندارد و فقط ضربات دست به نقاط مجاز بدن امتیاز دارد .
توضيح: مسابقات بانوان، نونهالان و نوجوانان به صورت نيمه آزاد برگزار مي گردد.
سبك كونگ فو فايتينگ داراي 4 فرم تکنيکی و 3 فرم ساحهاي سرد و دفاع شخصي كه مجموعا 7 فرم مي باشد:
تعريف فرم:
هدف از این فرمها بالا بردن آمادگي جسماني و توان ورزشكاران مي باشد تا بتوانند در ميادين مختلف ورزشي با آمادگي كامل حضور داشته باشند فرم هاي سبك كونگ فو فايتينگ طوري طراحي شده اند كه ورزشكاران دفاع و ضربه زدن را در اين فرم ها به صورت صحيح آموزش مي بينند.
فرم 1- در این فرم آموزش اصول ضربات دست و ايستادن و دفاع كردن دست و پا بصورت صحیح به ورزشکاران آموزش داده می شود.
فرم 2- در این فرم آموزش ضربات دست و پا و دفاع و ضربه زدن از روبرو، پهلو و اصول ابتدايي مبارزه آموزش داده می شود .
فرم 3- در این فرم آموزش ضربات دست و پا، دفاع از روبرو، پهلو و روش مبارزه هاي كونگ فو فايتينگ به صورت صحيح آموزش داده مي شود تا ورزشكار بتواند از زواياي مختلف ضربات دست و پا را به صورت صحيح اجرا نمايد.
فرم 4 - در این فرم به غیر از فرم هاي ذكر شده اصول آموزش فول كونگ فو فايتينگ، دبل كونگ فو فايتينگ كه ضربات دست و پا از زواياي مختلف و دفاع و اصول ضربه زدن نيز به صورت كامل آموزش داده مي شود.
فرم 5 – در فرم پنج اصول و روش تكنيك هاي نانچيكو آموزش داده مي شود.
فرم 6 – ساي، آموزش اصولي ساي .
فرم 7 – آموزش اصولي شمشير.
تبصره – یادگیری فرمهای سبک کونگ فو فایتینگ اختیاری می باشد و اجراي آن از دان3 به بعد مي باشد. امیدورام سیستمهای آموزشی سبک بتواند ورزشکاران را در سطح دنیا مطرح نماید با توجه به اینکه آموزشهای فرم ها کاملا با علم روز هم خوانی دارد هر هنرجو یا مربی که سیستمها و فرمها را صحیح آموزش ببیند برای مطرح کردن خودشان و شاگردانشان در دنیا هیچ چیزی کمتر از سیستمها بین المللی نخواهند داشت .
تبصره ـ چنانچه فدراسيون كونگ فو در جهت ارتقاء سطح علمي مطابق با استاندارهاي جهاني فرم ها يا تكنيك هايي به صورت استاندارد ارئه نمايد اين سبك نيز در جهت آموزش در بين مربيان خود گام برمي دارد.
انواع سلاحهای سرد عبارتند از :
نانچيكو، ساي، چوب، شمشير و سانچيكو كه مربوط به سبكفوق می باشد.
نانچیکو، چوب و سانچیکو:1 فرم دارد و از کمربند آبی تا مشکی دان 1 آموزش داده می شود (اختياري) .
سای : 1 فرم دارد و از کمربند مشکی دان 2 آموزش داده می شود(اختياري) .
شمشیر : 1 فرم دارد و از کمربند مشکی دان 3 تا دان 5 آموزش داده می شود.
دفاع شخصی:
شامل پرتاب ها و همچنين درگيری های تن به تن و نمايش انفرادی و گروهی كه حركات كونگ فو فايتينگ در قسمتهای مربوطه نشان داده می شود و در دوره هاي مختلف آموزش داده مي شود.