s.rozekabood
02-17-2014, 04:04 PM
http://www.beytoote.com/images/stories/food/fo1962.jpg
مواد لازم :
تخم مرغ
۴ عدد
کنسرو مخلوط سبزیجات شامل نخود فرنگی ، ذرت
یک لیوان
هویج آب پز
یک چهارم لیوان
گوجه فرنگی
۲ عدد متوسط
فلفل دلمه ای
۱ عدد متوسط
نمک و فلفل
به مقدار لازم
کره
۲۵ گرم
نمک ،فلفل و زردچوبه
مقداری
طرز تهیه :
ابتدا گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای را نگینی خرد کرده و با ذرت ، نخود و هویج مخلوط می کنیم.
سپس تخم مرغها را در ظرفی شکسته و با نمک و فلفل و زردچوبه خوب بهم می زنیم سپس کره را در ماهیتابه داغ می کنیم و تخم مرغها را داخل ظرف ریخته و میگذاریم با شعله ملایم بپزد طوری که زیر تخم مرغ ها کامل بگیرد ولی روی آنها تقریباً نیم بند شود.
سپس مواد را روی نصف تخم مرغها ریخته و نصف دیگر تخم مرغها با استفاده از کفگیر روی مواد قرار می دهیم و میگذاریم با شعله بسیار ملایم سرخ شود. سپس به آرامی و با استفاده از ۲ کفگیر برمیگردانیم تا آن طرفش هم با شعله ملایم سرخ شود سپس در ظرف مورد نظر گذاشته و برش می زنیم .
مواد لازم :
تخم مرغ
۴ عدد
کنسرو مخلوط سبزیجات شامل نخود فرنگی ، ذرت
یک لیوان
هویج آب پز
یک چهارم لیوان
گوجه فرنگی
۲ عدد متوسط
فلفل دلمه ای
۱ عدد متوسط
نمک و فلفل
به مقدار لازم
کره
۲۵ گرم
نمک ،فلفل و زردچوبه
مقداری
طرز تهیه :
ابتدا گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای را نگینی خرد کرده و با ذرت ، نخود و هویج مخلوط می کنیم.
سپس تخم مرغها را در ظرفی شکسته و با نمک و فلفل و زردچوبه خوب بهم می زنیم سپس کره را در ماهیتابه داغ می کنیم و تخم مرغها را داخل ظرف ریخته و میگذاریم با شعله ملایم بپزد طوری که زیر تخم مرغ ها کامل بگیرد ولی روی آنها تقریباً نیم بند شود.
سپس مواد را روی نصف تخم مرغها ریخته و نصف دیگر تخم مرغها با استفاده از کفگیر روی مواد قرار می دهیم و میگذاریم با شعله بسیار ملایم سرخ شود. سپس به آرامی و با استفاده از ۲ کفگیر برمیگردانیم تا آن طرفش هم با شعله ملایم سرخ شود سپس در ظرف مورد نظر گذاشته و برش می زنیم .