s.rozekabood
01-05-2014, 12:50 PM
http://www.beytoote.com/images/stories/food/fo1799.jpg
مواد لازم :
برنج
یک کیلوگرم
فیله مرغ
نیم کیلوگرم
لوبیا چشم‌بلبلی پخته شده
دو لیوان
شوید تازه
دو لیوان
پیاز سرخ شده
یک عدد
زعفران
یک قاشق چایخوری
ادویه، نمک و فلفل
به میزان لازم
طرز تهیه :
ابتدا برنج را خیس و آبکش کرده و کنار بگذارید. سپس یک عدد پیاز سرخ شده را با فیله‌مرغ تکه‌تکه شده تفت دهید و زعفران را به آن اضافه کنید و با ادویه‌ها و یک استکان آب بگذارید تا جایی بپزد که آب آن بخار شود بعد شوید خرد شده را به آن اضافه کنید و لوبیای چشم‌بلبلی پخته شده را هم به آن بیفزائید و لابه‌لای برنج آبکش شده ریخته و دم کنید پس از ۴۵ دقیقه این غذا آماده است.
نکته: با گوشت چرخ‌کرده قلقلی یا تکه‌های گوشت شترمرغ نیز میتوان این پلو را تهیه کرد. در ضمن به جای شوید تازه میتوان از یک لیوان شوید خشک استفاده کرد.
مواد لازم :
برنج
یک کیلوگرم
فیله مرغ
نیم کیلوگرم
لوبیا چشم‌بلبلی پخته شده
دو لیوان
شوید تازه
دو لیوان
پیاز سرخ شده
یک عدد
زعفران
یک قاشق چایخوری
ادویه، نمک و فلفل
به میزان لازم
طرز تهیه :
ابتدا برنج را خیس و آبکش کرده و کنار بگذارید. سپس یک عدد پیاز سرخ شده را با فیله‌مرغ تکه‌تکه شده تفت دهید و زعفران را به آن اضافه کنید و با ادویه‌ها و یک استکان آب بگذارید تا جایی بپزد که آب آن بخار شود بعد شوید خرد شده را به آن اضافه کنید و لوبیای چشم‌بلبلی پخته شده را هم به آن بیفزائید و لابه‌لای برنج آبکش شده ریخته و دم کنید پس از ۴۵ دقیقه این غذا آماده است.
نکته: با گوشت چرخ‌کرده قلقلی یا تکه‌های گوشت شترمرغ نیز میتوان این پلو را تهیه کرد. در ضمن به جای شوید تازه میتوان از یک لیوان شوید خشک استفاده کرد.